Drenagem Linfática Manual
Técnica manual suave e precisa, orientada para favorecer a circulação linfática e apoiar a redução do edema e da retenção de líquidos.
O que é a Drenagem Linfática Manual?
A Drenagem Linfática Manual é uma técnica terapêutica realizada através de movimentos suaves, lentos, rítmicos e precisos, aplicados com uma pressão ligeira.
O objetivo é favorecer o funcionamento do sistema linfático e facilitar o transporte da linfa, contribuindo para a redução da acumulação de líquidos nos tecidos.
Esta técnica pode ser integrada no acompanhamento de edemas de diferentes origens, nomeadamente após cirurgia, traumatismo ou em situações de insuficiência linfática ou venosa, sempre de acordo com a avaliação individual.
Em que situações pode ser indicada?
A Drenagem Linfática Manual pode ser considerada em diferentes situações associadas a edema, retenção de líquidos ou alterações da circulação linfática e venosa.
Edema e retenção de líquidos
- Edema;
- retenção de líquidos;
- sensação de inchaço;
- sensação de peso ou tensão nos membros;
- alterações da circulação venosa ou linfática;
- insuficiência linfática;
- insuficiência venosa.
Recuperação após cirurgia
- Edema pós-cirúrgico;
- recuperação após determinadas cirurgias;
- alterações cicatriciais;
- limitação da mobilidade associada ao edema;
- recuperação funcional após cirurgia.
Lesões e traumatismos
- Edema após traumatismo;
- lesões musculares;
- lesões tendinosas;
- lesões articulares;
- recuperação de entorses ou outras lesões associadas a inchaço.
Gravidez e bem-estar
- Retenção de líquidos durante a gravidez, quando clinicamente adequado;
- sensação de peso nas pernas;
- edema dos membros inferiores;
- alterações dos tecidos associadas à celulite, como complemento de outras medidas.
Linfedema após tratamento do cancro da mama
- Edema do membro superior após cirurgia;
- linfedema associado à remoção ou alteração dos gânglios linfáticos;
- redução da mobilidade do membro superior;
- sensação de peso, tensão ou desconforto no braço;
- acompanhamento da recuperação funcional após tratamento oncológico.
Como é realizada a avaliação?
Antes de iniciar o acompanhamento, é realizada uma avaliação para compreender a origem do edema, a sua evolução e o impacto que tem na mobilidade e nas atividades diárias.
Como decorre a sessão?
Durante a sessão, são realizados movimentos manuais suaves, lentos e rítmicos, aplicados de acordo com o percurso do sistema linfático.
A pressão utilizada é ligeira e a técnica é adaptada à zona a tratar, à origem do edema e à tolerância individual.
Em alguns casos, a Drenagem Linfática Manual pode ser integrada num plano mais abrangente, que inclua exercício, mobilização, cuidados com a pele, compressão ou orientações para o dia a dia.
Nas situações de linfedema após tratamento do cancro da mama, o acompanhamento pode também incluir trabalho dirigido à recuperação da mobilidade e da funcionalidade do membro superior.
Objetivos do acompanhamento
Reduzir o edema
Diminuir a retenção de líquidos
Aliviar a sensação de peso e tensão
Favorecer a circulação linfática e venosa
Apoiar a recuperação após cirurgia
Melhorar a mobilidade dos tecidos
Contribuir para a recuperação funcional após lesão ou traumatismo
Apoiar o tratamento do linfedema
Melhorar a mobilidade do membro superior após cirurgia da mama
Promover maior conforto nas atividades do dia a dia
Informação Importante
A indicação da Drenagem Linfática Manual depende da origem do edema, do estado de saúde e da existência de eventuais contraindicações.
Nem todas as situações de inchaço devem ser tratadas imediatamente com drenagem. Antes de iniciar o acompanhamento, pode ser necessário excluir causas cardíacas, renais, vasculares, infecciosas ou outras condições que exijam avaliação médica.
Em situações de linfedema associado ao tratamento do cancro da mama, a Drenagem Linfática Manual deve integrar uma abordagem individualizada e, quando necessário, articulada com a equipa médica responsável.
Retiraria a expressão “eliminar toxinas do corpo”, porque é demasiado vaga e não descreve de forma rigorosa o efeito da técnica. Também substituí “tem grandes resultados” por uma formulação mais prudente e profissional.
Quem realiza o acompanhamento
