Fisioterapia
Acompanhamento individualizado para reduzir a dor, recuperar o movimento e melhorar a capacidade para realizar as atividades do dia a dia.
O que é a Fisioterapia?
A Fisioterapia é uma intervenção não farmacológica que utiliza diferentes técnicas manuais, exercício terapêutico e outros meios físicos para prevenir, avaliar e tratar alterações do movimento e da funcionalidade.
No Corpo Meu, privilegiamos uma abordagem individualizada, com especial atenção à terapia manual, ao exercício terapêutico e à seleção das técnicas mais adequadas a cada pessoa e condição clínica.
O principal objetivo é compreender os fatores associados à dor, à limitação do movimento ou à perda de funcionalidade, definindo um plano de tratamento adaptado às necessidades e aos objetivos de cada pessoa.
A intervenção pode incidir sobre alterações musculoesqueléticas, neurológicas, respiratórias, cardiovasculares e linfáticas, procurando reduzir os sintomas, recuperar o movimento e promover a autonomia e a qualidade de vida.
Cada sessão é acompanhada individualmente pelo fisioterapeuta, desde a avaliação inicial até ao acompanhamento da evolução.
Em que situações pode ser indicada?
A Fisioterapia pode intervir em diferentes condições clínicas e fases da vida, dependendo sempre da avaliação individual e dos objetivos definidos.
Condições neuromusculoesqueléticas
- Dor cervical;
- dor dorsal;
- dor lombar;
- alterações posturais;
- torcicolo;
- escoliose;
- rigidez ou limitação da mobilidade;
- dificuldade na realização das atividades diárias.
Condições ortopédicas e traumatológicas
- Lesões dos ligamentos;
- lesões dos tendões;
- lesões musculares;
- lesões dos meniscos;
- fraturas;
- luxações;
- ruturas musculares;
- artrose;
- artrite;
- recuperação após cirurgia ortopédica;
- recuperação após traumatismo;
- inflamações musculares ou articulares.
Condições respiratórias e cardiovasculares
- Asma;
- bronquite;
- recuperação após infeções respiratórias;
- redução da capacidade respiratória;
- diminuição da tolerância ao esforço;
- recuperação funcional em determinadas condições cardiovasculares.
Condições neurológicas
- Acidente vascular cerebral;
- doença de Parkinson;
- doenças neurológicas degenerativas;
- lesões vertebromedulares;
- paraplegia;
- tetraplegia;
- alterações do equilíbrio;
- alterações da coordenação;
- perda de mobilidade ou autonomia funcional.
Condições oncológicas
- Recuperação após cirurgia da mama;
- alterações da mobilidade após tratamentos oncológicos;
- recuperação após cirurgia ou tratamento do cancro do pulmão;
- redução da força ou da capacidade respiratória;
- edema associado a cirurgia ou tratamento oncológico.
Condições vasculares e linfáticas
- Edema;
- linfedema;
- alterações da circulação venosa ou linfática;
- sensação de peso ou tensão nos membros;
- recuperação após determinadas cirurgias.
Outras áreas de intervenção
- Fisioterapia pediátrica;
- fisioterapia geriátrica;
- fisioterapia desportiva;
- acompanhamento durante a gravidez;
- acompanhamento no período pós-parto.
Como é realizada a avaliação?
A avaliação permite compreender os sintomas, o historial clínico, as limitações funcionais e os objetivos de cada pessoa. A partir desta informação, o fisioterapeuta define um plano de intervenção individualizado e adequado à condição apresentada.
Como decorre a sessão?
Cada sessão é realizada de forma individual, permitindo um acompanhamento próximo e a adaptação contínua do tratamento.
Consoante a avaliação e os objetivos definidos, a intervenção pode combinar terapia manual, exercício terapêutico, mobilização articular, treino de força, equilíbrio, coordenação, controlo do movimento e outros meios físicos.
Ao longo do acompanhamento, o fisioterapeuta avalia a resposta ao tratamento e ajusta os exercícios e as técnicas sempre que necessário.
Quando adequado, podem também ser dadas orientações para realizar em casa, melhorar a postura, adaptar determinadas atividades ou prevenir o reaparecimento dos sintomas.
Objetivos do acompanhamento
Reduzir a dor e o desconforto
Melhorar a mobilidade
Recuperar a funcionalidade
Aumentar a força e a resistência
Melhorar o equilíbrio e a coordenação
Promover a autonomia
Apoiar a recuperação após lesão ou cirurgia
Facilitar o regresso às atividades diárias, profissionais ou desportivas
Prevenir novas limitações ou recorrências
Melhorar a qualidade de vida
Informação importante
A indicação, a frequência e a duração do tratamento dependem da condição clínica, dos objetivos definidos e da evolução observada ao longo das sessões.
A Fisioterapia não substitui o diagnóstico médico nem os exames ou tratamentos necessários. Sempre que existam sinais de alerta ou seja necessária uma avaliação complementar, poderá ser recomendado o encaminhamento para outro profissional de saúde.
Quem realiza o acompanhamento
Perguntas frequentes
O que acontece durante uma sessão de Fisioterapia?
A sessão pode combinar terapia manual, exercício terapêutico, mobilização articular, treino de força, equilíbrio, coordenação e outras técnicas adequadas à condição e aos objetivos definidos.
Posso fazer Fisioterapia mesmo sem ter dor?
Sim. A Fisioterapia também pode ser utilizada para melhorar a mobilidade, recuperar a capacidade funcional, prevenir recorrências e preparar o regresso à atividade física.